Page 0056

56 SPORTS CLUB Vallentuna

DAVID SPINE CONCEPT

DAVID är ett omfattande utvärderings- och behandlingskoncept för ryggproblem. Konceptet använder

noggrant utformade rörelser och kontrollerad

belastning för att reversera nedbryningssyndromet

relaterat till ryggont. Individualiserade program

planeras baserade på ett frågeformulär, fysiska

utvärderingar och tester. Specialutformad utrustning

erbjuder en säker och effektiv väg för att förbättra

rörlighet, styrka och koordination för ryggraden.

Ryggont är den främsta orsaken till "år av invaliditet" i de flesta områden i världen idag med nackont

och andra skelettmuskelproblem som nummer fyra

respektive sex. DAVID Spine Concept erbjuder

en omfattande och långsiktig lösning för att tackla

dessa problem. Med hundratals installationer över

hela världen har DAVID Spine Concept uppvisat

utomordentliga resultat i ett flertal olika länder.

MEDICINSK BAKGRUND

Förekomst av ryggproblem

Ryggont är ett av de vanligaste hälsoproblemen i

vårt västerländska samhälle och det orsakar mer

kostnader för försäkringsbolag och företag än något

annat problem förutom vanliga förkylningar.

Upp till 70 % av befolkningen har upplevt ryggsmärta någon gång under sitt liv.

Ungefär 40 % har haft

ryggsmärtor som varat mer än ett dygn under de 12

senaste månaderna och 25 % under de 3 senaste

månaderna.

Nedbrytningssyndromet

I de flesta fall av ryggont är en exakt diagnos vanligtvis svår att fastställa. Men oavsett anledningen

till smärtan leder den till undvikande av fysisk

aktivitet, vilket i sin tur minskar styrkan och koordinationen av ryggen och i förlängningen försämras

vävnadsstrukturerna.

Träning som medicin

Åtskilliga studier har visat att rörelse kan agera som

medicin för ledsmärtor. Med t.ex. knälederna, som

är ganska enkla strukturer, är rörelserna enkla och

att belasta dem är lätt att göra på ett kontrollerat

sätt.

Ryggraden är däremot en mycket komplex struktur

med kotor, ligament, dynamiskt fungerande rotatorer och muskler mellan kotorna samt stabiliserande

stödmuskler. När smärta och förlust av koordination

läggs till i ekvationen är det extremt svårt att starta

fysiska övningar på ett kontrollerat sätt. Särskilda

maskiner behövs för att isolera målområdena och

få total kontroll över rörelsen och belastningen.

Alla rörelser bör starta med begränsad rörlighet

och belastning ska hållas inom smärttoleransgränserna. Tid

är en viktig aspekt eftersom fysiologiska

förändringar är långsamma. Idealiskt bör en första

behandlingsperiod pågå under 3 månader och

därefter bör träningen bibehållas med ett rullande

program.

EVE (eValuated Exercise) Professional är ett

komplett mät- och styrsystem utformat för

DAVID Spine Concept.

Index

  1. Page 0056
  2. Page 0056
  3. Page 0056
  4. Page 0056
  5. Page 0056
  6. Page 0056
  7. Page 0056
  8. Page 0056
  9. Page 0056
  10. Page 0056
  11. Page 0056
  12. Page 0056
  13. Page 0056
  14. Page 0056
  15. Page 0056
  16. Page 0056
  17. Page 0056
  18. Page 0056
  19. Page 0056
  20. Page 0056
  21. Page 0056
  22. Page 0056
  23. Page 0056
  24. Page 0056
  25. Page 0056
  26. Page 0056
  27. Page 0056
  28. Page 0056
  29. Page 0056
  30. Page 0056
  31. Page 0056
  32. Page 0056
  33. Page 0056
  34. Page 0056
  35. Page 0056
  36. Page 0056
  37. Page 0056
  38. Page 0056
  39. Page 0056
  40. Page 0056
  41. Page 0056
  42. Page 0056
  43. Page 0056
  44. Page 0056
  45. Page 0056
  46. Page 0056
  47. Page 0056
  48. Page 0056
  49. Page 0056
  50. Page 0056
  51. Page 0056
  52. Page 0056
  53. Page 0056
  54. Page 0056
  55. Page 0056
  56. Page 0056
  57. Page 0056
  58. Page 0056
  59. Page 0056
  60. Page 0056
  61. Page 0056
  62. Page 0056
  63. Page 0056
  64. Page 0056
  65. Page 0056
  66. Page 0056
  67. Page 0056
  68. Page 0056
  69. Page 0056
  70. Page 0056
  71. Page 0056
  72. Page 0056
  73. Page 0056
  74. Page 0056
  75. Page 0056
  76. Page 0056
  77. Page 0056
  78. Page 0056
  79. Page 0056
  80. Page 0056

powered by PageTiger