Page 0057

SPORTS CLUB Vallentuna 57

BEHANDLINGSMETOD

Indikationer och kontraindikationer

De flesta ryggproblem kan behandlas framgångsrikt

med DAVID Spine Concept. De inkluderar ospecificerad ryggsmärta, degenerativa förändringar,

diskbråck och postoperativa situationer. För att gå

igenom programmet krävs att en specialist först

uteslutit kontraindikationer samt ett godkännande

av en behandlande kirurg inom fyra månader efter

operationen. Kontraindikationer inkluderar bl.a. tumörer,

akuta inflammationer och nyligen uppkomna

frakturer. För att uppnå en framgångsrik behandling

krävs det att patienten är motiverad till att genomföra hela träningsprogrammet.

Utvärderingar

Individualiserade program kräver djup insikt i patientens bakgrund, nuvarande kondition och fysisk

kapacitet.

En standardiserad utvärderingsmodell inkluderar ett

frågeformulär om patientens bakgrund, smärtprofiler och självutvärdering. Fysisk terapiutvärdering

studerar hållning, funktionella brister och begränsningar.

Apparatbaserade test inkluderar styrka och

rörlighet i alla rörelseplan. Resultaten samlas i en

databas och en illustrativ ryggprofil kan skrivas ut

för jämförelse med referensdata. Utvärderingar

gjorda före, under och efter behandling ger objektiva rapporter för behandlande doktorer och betalande

tredjeparter och ger samtidigt patienten ökad

motivation.

Träningsprogrammet

Det rekommenderade träningsprogrammet består

av 24 tillfällen under totalt 12 veckor. Programlängden är viktig eftersom långvariga ryggsmärtor

skapar fysiologiska förändringar i vävnadsstrukturer

i ryggen, vilka tar tid att reparera. Programmet är indelat i olika faser med olika specifika målsättningar.

Vecka

1-2 Koordination

3-6 Anpassning

7-9 Styrkeuppbyggnad

10-12 Normalisering

2 träningstillfällen per vecka

Koordinationsfasen i programmet består av att lära

sig de grundläggande rörelserna för ryggraden i alla

rörelseplan inklusive neuronala anpassningar och

koordination av musklerna och förbättrad uthållighet. Under anpassningsfasen förbättras koordination

och uthållighet ytterligare och belastningen

ökas gradvis inom smärtgränserna. Belastningen

ökas systematiskt under styrkefasen för att förbättra

ryggradens stabilisering och neuronala muskelkontroll.

Under normaliseringsfasen är målet att harmonisera koordination, rörlighet, uthållighet och styrka

i ryggen. Under hela programmet används selektiv avslappning och stretching tillsammans med

maskinbaserade övningar. Dessa kombineras även

med ergonomiska råd att följa i vardagslivet.

Automatisk belastningsprogression

Utgångsbelastning baseras på tester och sätts på

en nivå som inte innebär någon risk för patienten.

Belastningsökningen kan kontrolleras manuellt av

terapeuten eller kan hanteras med ett automatiskt

progressionsverktyg som finns i EVE. Baserat på

patientens feedback och kvalitetsnivå i träningen

ökas automatiskt belastningen för att optimera och

individualisera för varje patient. En ytterligare automatisering av smärtreglering kan tillämpas för att se

till att belastningen inte medför mer smärta.

Index

  1. Page 0057
  2. Page 0057
  3. Page 0057
  4. Page 0057
  5. Page 0057
  6. Page 0057
  7. Page 0057
  8. Page 0057
  9. Page 0057
  10. Page 0057
  11. Page 0057
  12. Page 0057
  13. Page 0057
  14. Page 0057
  15. Page 0057
  16. Page 0057
  17. Page 0057
  18. Page 0057
  19. Page 0057
  20. Page 0057
  21. Page 0057
  22. Page 0057
  23. Page 0057
  24. Page 0057
  25. Page 0057
  26. Page 0057
  27. Page 0057
  28. Page 0057
  29. Page 0057
  30. Page 0057
  31. Page 0057
  32. Page 0057
  33. Page 0057
  34. Page 0057
  35. Page 0057
  36. Page 0057
  37. Page 0057
  38. Page 0057
  39. Page 0057
  40. Page 0057
  41. Page 0057
  42. Page 0057
  43. Page 0057
  44. Page 0057
  45. Page 0057
  46. Page 0057
  47. Page 0057
  48. Page 0057
  49. Page 0057
  50. Page 0057
  51. Page 0057
  52. Page 0057
  53. Page 0057
  54. Page 0057
  55. Page 0057
  56. Page 0057
  57. Page 0057
  58. Page 0057
  59. Page 0057
  60. Page 0057
  61. Page 0057
  62. Page 0057
  63. Page 0057
  64. Page 0057
  65. Page 0057
  66. Page 0057
  67. Page 0057
  68. Page 0057
  69. Page 0057
  70. Page 0057
  71. Page 0057
  72. Page 0057
  73. Page 0057
  74. Page 0057
  75. Page 0057
  76. Page 0057
  77. Page 0057
  78. Page 0057
  79. Page 0057
  80. Page 0057

powered by PageTiger